Wspólne konsultacje kadr narodowych w BnO - 24-27.11.2022 r.


W dniach 24-27.11.2022 r. w Polanicy-Zdroju odbędą się wspólne konsultacje kadr narodowych w BnO. 

Dzięki dotacji z Ministerstwa Obrony Narodowej w kwocie 16 tys., pozyskanej przez Uczniowski Klub Sportowy "Orientuś",  reprezentanci kraju na imprezach mistrzowskich w 2022 roku będą mieli w większości sfinansowany pobyt. Koszt dla takich zawodników to kilkadziesiąt zł (płatne w gotówce na miejscu - dokładna kwota zostanie podana wkrótce). Koszt dla pozostałych zawodników oraz trenerów klubowych to ok. 400 zł. 

Konsultacje odbędą się w Willi Wolność w Polanicy Zdroju oraz okolicznych lasach.


Program

Czwartek 24.11 - Trening nocny (60-70 minut z możliwościami skrócenia)
Piątek 25.11 - Rano - Interwały sztafetowe (wspólne starty grup kilkuosobowych z rozbiciami; 6-8x4-5 minut)
Piątek 25.11 - Popołudnie - Sztafeta 3-zmianowa (15 minut na zmianę)
Sobota 26.11 - Rano - MIX (długi trening z elementami warstwicówki, samych skał, micro na SI, szwajcarki)
Niedziela 27.11 - Rano - I zmiany (start wspólny z rozbiciami; bieg na 35 minut)

W ramach konsultacji podczas części szkoleniowej zostaną zaprezentowane składy kadr na 2023 rok, zasady kwalifikacji do kadr na 2024 rok oraz zasady kwalifikacji do imprez głównych na 2023 rok. 


Zgłoszenia

Formularz zgłoszeń

O wypełnienie formularza prosimy również członków kadr niejadących na konsultacje - wtedy wystarczy zaznaczyć odpowiedź "NIE". Ilość miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku ewentualnych zgłoszeń weteranów - pierwszeństwo udziału w konsultacjach będą mieli juniorzy, seniorzy oraz trenerzy. 

W razie pytań prosimy o kontakt z przedstawicielami Rady zawodniczej: Janem Bednarskim lub Michałem Olejnikiem. 




Projekt Szkolenie obronne dla kadr narodowych w biegu na orientację jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Obrony Narodowej.

2022-10-13 15:15    Łukasz Charuba


Pozostałe newsy


MŚJ

Inauguracja JWOC 2026 w Karlskronie: Stanisław Drapella w TOP 20 w sprincie

Biegami sprinterskimi w ścisłym centrum szwedzkiej Karlskrony rozpoczęły się Mistrzostwa Świata Juniorów (JWOC) 2026. Na niezwykle szybkich, miejskich trasach czwórka polskich reprezentantów uplasowało się w czołowej pięćdziesiątce zawodów.

2026-06-29 19:12    Mateusz Kula


Bezpieczeństwo dzieci i młodzieży podczas letniego wypoczynku

W związku z rozpoczętymi wakacjami, Państwowa Komisja do spraw przeciwdziałania wykorzystaniu seksualnemu małoletnich poniżej lat 15 przekazuje materiały informacyjno-edukacyjne dotyczące bezpieczeństwa dzieci i młodzieży podczas letniego wypoczynku.

Treści zawarte w ulotkach zostały przygotowane z myślą o różnych grupach odbiorców: nastolatkach i młodszych dzieciach, rodzicach oraz opiekunach wypoczynku. Zawierają praktyczne wskazówki dotyczące wspierania dzieci, budowania bezpiecznych relacji oraz rozpoznawania sytuacji mogących stanowić zagrożenie dla ich bezpieczeństwa i dobrostanu.

Materiały kierowane do dzieci i młodzieży zwracają uwagę na konieczność ochrony własnych granic osobistych. Uczą rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych wskazujących na zagrożenie dla bezpieczeństwa dziecka, przypominają podstawowe zasady bezpieczeństwa w internecie i poza nim oraz zawierają informacje o tym, gdzie szukać pomocy i wsparcia.

Państwa uwadze polecamy również szkolenie e-learningowe przygotowane przez Państwową Komisję (https://pkdp.gov.pl/akademia-pkdp/e-learning/page/2/), które w przystępny sposób przedstawia najważniejsze zagadnienia dotyczące problematyki wykorzystania seksualnemu dzieci. Szkolenie jest bezpłatne, a jego ukończenie potwierdzane jest zaświadczeniem. Zachęcamy do zapoznania się.




MŚJ

Rusza JWOC 2026!

Już od jutra oczy całego świata biegów na orientację zwrócą się ku szwedzkiej Karlskronie. W dniach 29 czerwca – 4 lipca rozegrane zostaną Mistrzostwa Świata Juniorów (JWOC 2026). Polska reprezentacja liczy 12 osób.

2026-06-28 19:12    Mateusz Kula


MEJ

Sztafeta M18 8 sekund za podium! Zakończenie EYOC w Słowenii.

Dobiegły końca Mistrzostwa Europy Juniorów (EYOC) w słoweńskiej Novej Goricy. Ostatnim punktem programu były sobotnie biegi sztafetowe, w których polskie zespoły zanotowały kolejne wyniki w czołowej dziesiątce.

2026-06-27 22:05    Mateusz Kula


MEJ

Drugi medal dla Polski na Mistrzostwach Europy Juniorów

Drugi dzień Mistrzostw Europy Juniorów (EYOC) w Słowenii przyniósł polskiej reprezentacji kolejne powody do wielkiej radości. Antoni Pachnik potwierdził swoją fenomenalną dyspozycję, sięgając po swój drugi srebrny medal na tych mistrzostwach – tym razem na  dystansie klasycznym!

2026-06-26 18:40    Mateusz Kula


MEJ

Medal na Sprintcie! Antoni Pachnik srebrnym medalistą EYOC

Za nami pierwszy dzień Mistrzostw Europy Juniorów (EYOC). Zmagania w biegu sprinterskim przyniosły polskiej reprezentacji ogromne powody do radości, pierwszy medal na tej imprezie i doskonałe lokaty w czołówce!

2026-06-25 20:26    Mateusz Kula


MEJ

Ruszają Mistrzostwa Europy Juniorów (EYOC) 2026!

Już w najbliższych dniach wystartują Mistrzostwa Europy Juniorów w Biegu na Orientację (EYOC). Nasi młodzi reprezentanci są w pełni gotowi do rywalizacji z najlepszymi zawodnikami z całego kontynentu i będą walczyć o najwyższe laury.

Harmonogram startów:

Wszystkie konkurencje będą rozpoczynać się o godzinie 10:00.

  • 25 czerwca: Sprint

  • 26 czerwca: Dystans klasyczny (Long)

  • 27 czerwca: Sztafety

2026-06-24 16:38    Mateusz Kula


Walne Zebranie Sprawozdawcze PKOl za 2025 rok

Prezes Łukasz Charuba uczestniczył w Zwyczajnym Walnym Zebraniu Sprawozdawczym PKOl za 2025 rok. W trakcie burzliwych obrad, decyzją większości, delegaci nie zatwierdzili sprawozdania merytorycznego ani finansowego PKOl-u za miniony rok. 

2026-06-23 15:00    Łukasz Charuba


Aktualne wyniki kwalifikacji do KN RJnO na 2027 rok

Informujemy, że na stronie internetowej https://www.orienteering.waw.pl/ znajdują się aktualne wyniki kwalifikacji do Kadry Narodowej RJnO na 2027 rok. Zachęcamy do śledzenia rezultatów po rozegraniu poszczególnych imprez. 

2026-06-19 09:54    Łukasz Charuba


Sprawozdania za 2025 rok zatwierdzone!

W Toruniu odbył się Sprawozdawczy Krajowy Zjazd Delegatów PZOS. Podczas spotkania zaprezentowane zostały sprawozdania merytoryczne oraz finansowe za 2025 rok wraz ze sprawozdaniem Komisji Rewizyjnej. 

Delegaci przyjęli przedmiotowe sprawozdania.

W ramach dyskusji i wniosków pojawiły się nowe propozycje dotyczące regulaminów i przepisów.

Dokumenty ze Zjazdu (protokół ze Zjazdu oraz protokół Komisji Uchwał i Wniosków) zostaną opublikowane na stronie PZOS.


2026-06-12 11:24    Łukasz Charuba


MP

Toruń stolicą polskiego sprintu! Podsumowanie sprinterskich Mistrzostw Polski.

Za nami niezwykle intensywny, sprinterski weekend w Toruniu. W miniony piątek i sobotę na urokliwych, ale i wymagających nawigacyjnie uliczkach toruńskiego Starego Miasta rozegrano Mistrzostwa Polski w sprinterskim Biegu na Orientację oraz zmagania sztafet sprinterskich. 

2026-06-09 14:56    Mateusz Kula


Nabór organizatorów Grand Prix Polonia 2027–2029

Polski Związek Orientacji Sportowej ogłasza nabór organizatorów zainteresowanych przeprowadzeniem zawodów cyklu Grand Prix Polonia w latach 2027–2029.

2026-06-05 07:45    Wojciech Dwojak