Wspólne konsultacje kadr narodowych w BnO - 24-27.11.2022 r.


W dniach 24-27.11.2022 r. w Polanicy-Zdroju odbędą się wspólne konsultacje kadr narodowych w BnO. 

Dzięki dotacji z Ministerstwa Obrony Narodowej w kwocie 16 tys., pozyskanej przez Uczniowski Klub Sportowy "Orientuś",  reprezentanci kraju na imprezach mistrzowskich w 2022 roku będą mieli w większości sfinansowany pobyt. Koszt dla takich zawodników to kilkadziesiąt zł (płatne w gotówce na miejscu - dokładna kwota zostanie podana wkrótce). Koszt dla pozostałych zawodników oraz trenerów klubowych to ok. 400 zł. 

Konsultacje odbędą się w Willi Wolność w Polanicy Zdroju oraz okolicznych lasach.


Program

Czwartek 24.11 - Trening nocny (60-70 minut z możliwościami skrócenia)
Piątek 25.11 - Rano - Interwały sztafetowe (wspólne starty grup kilkuosobowych z rozbiciami; 6-8x4-5 minut)
Piątek 25.11 - Popołudnie - Sztafeta 3-zmianowa (15 minut na zmianę)
Sobota 26.11 - Rano - MIX (długi trening z elementami warstwicówki, samych skał, micro na SI, szwajcarki)
Niedziela 27.11 - Rano - I zmiany (start wspólny z rozbiciami; bieg na 35 minut)

W ramach konsultacji podczas części szkoleniowej zostaną zaprezentowane składy kadr na 2023 rok, zasady kwalifikacji do kadr na 2024 rok oraz zasady kwalifikacji do imprez głównych na 2023 rok. 


Zgłoszenia

Formularz zgłoszeń

O wypełnienie formularza prosimy również członków kadr niejadących na konsultacje - wtedy wystarczy zaznaczyć odpowiedź "NIE". Ilość miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku ewentualnych zgłoszeń weteranów - pierwszeństwo udziału w konsultacjach będą mieli juniorzy, seniorzy oraz trenerzy. 

W razie pytań prosimy o kontakt z przedstawicielami Rady zawodniczej: Janem Bednarskim lub Michałem Olejnikiem. 




Projekt Szkolenie obronne dla kadr narodowych w biegu na orientację jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Obrony Narodowej.

2022-10-13 15:15    Łukasz Charuba


Pozostałe newsy


MON

"Sport-Wojsko-Bezpieczeństwo" czyli nowy konkurs MON

Minister Obrony Narodowej ogłasza otwarty konkurs ofert na przeprowadzenie zadań publicznych promujących kulturę fizyczną. 

2025-06-12 12:42    Dobrochna Pietrowska


Ostatnie pożegnanie Jacka Gduli

Z ogromnym smutkiem zawiadamiamy o śmierci Jacka Gduli, współzałożyciela sekcji BnO WKS Śląsk i założyciela klubu Orientop. 

2025-06-05 15:31    Dobrochna Pietrowska


Podsumowanie Krajowego Zjazdu Delegatów

W ostatni dzień maja w Gąsawie odbył się Krajowy Zjazd Delegatów PZOS.

2025-06-03 12:15    Dobrochna Pietrowska


MSiT

Aktywne Wakacje dla dzieci i młodzieży

Fundacja LOTTO im. Haliny Konopackiej wraz z Ministerstwem Sportu i Turystyki rozpoczęli nabór wniosków w ramach programu Aktywne Wakacje! 

2025-06-03 11:13    Dobrochna Pietrowska


Klasyfikacja Klubowych Mistrzostw Polski w BnO 2025 po I rundzie

Przedstawiamy klasyfikację Klubowych Mistrzostw Polski w Biegu na Orientację po I rundzie. 

Podziękowania dla Marcina Pilipczuka za przygotowanie wyliczeń. 

2025-05-26 11:47    Łukasz Charuba


EMTBOC25

Kadra Polski wróciła z Mistrzostw Europy w RJnO

W ubiegłym tygodniu odbyły się Mistrzostwa Europy w RJnO. Reprezentanci i reprezentantki Polski ścigali się z przedstawicielami  innych państw po pięknych terenach Litwy.

2025-05-23 12:19    Dobrochna Pietrowska


MSiT

Program Aktywni Lokalnie rusza z naborem

MSiT zaprasza do zgłaszania się do programu, którego celem jest wsparcie organizacji promujących aktywność fizyczną wśród lokalnych społeczności i kształtowanie zdrowego trybu życia. 

2025-05-22 17:45    Dobrochna Pietrowska


Konferencja Archiwum Polskiego Sportu tuż, tuż

Do konferencji pozostało kilka dni, tymczasem panel poświęcony orientacji sportowej powiększył się o kolejnego przedstawiciela PZOS. 

2025-05-21 15:06    Dobrochna Pietrowska


Sprawozdawczy Krajowy Zjazd Delegatów PZOS - 31.05.2025 r.

Zgodnie z informacją z 30.04.2025 r. przypominamy, że Sprawozdawczy  Krajowy Zjazd Delegatów PZOS odbędzie się 31 maja 2025 r.: link

Jednocześnie informujemy, że na pisemne zgłoszenie delegatów, oczekujemy do  26.05.2025 r., w wyjątkowych przypadkach można dokonać zgłoszenia w dniu Zjazdu.


2025-05-20 14:41    Biuro PZOS


Wielkie święto orientalistów rozpocznie się już za 3 dni!

To ostatni moment, by dołączyć do World Orienteering Week i wraz z setkami tysięcy osób z całego świata przyczynić się do promocji naszego pięknego sportu. 

2025-05-14 11:51    Dobrochna Pietrowska


Zaproszenie do uczestnictwa w konferencji

Zachęcamy do bezpłatnego udziału w ogólnopolskiej konferencji naukowej organizowanej przez Archiwum Akt Nowych. 

2025-05-07 15:14    Dobrochna Pietrowska


Ranking w BnO 2024

Informujemy, że podczas ceremonii dekoracji zwycięzców I rundy Klubowych Mistrzostw Polski w Biegu na Orientację odbędzie się również uroczyste podsumowanie Rankingu w BnO za 2024 rok.





2025-05-06 13:57    Biuro PZOS