Wspólne konsultacje kadr narodowych w BnO - 24-27.11.2022 r.
W dniach 24-27.11.2022 r. w Polanicy-Zdroju odbędą się wspólne konsultacje kadr narodowych w BnO.
Dzięki dotacji z Ministerstwa Obrony Narodowej w kwocie 16 tys., pozyskanej przez Uczniowski Klub Sportowy "Orientuś", reprezentanci kraju na imprezach mistrzowskich w 2022 roku będą mieli w większości sfinansowany pobyt. Koszt dla takich zawodników to kilkadziesiąt zł (płatne w gotówce na miejscu - dokładna kwota zostanie podana wkrótce). Koszt dla pozostałych zawodników oraz trenerów klubowych to ok. 400 zł.
Konsultacje odbędą się w Willi Wolność w Polanicy Zdroju oraz okolicznych lasach.
Program
Czwartek 24.11 - Trening nocny (60-70 minut z możliwościami skrócenia)
Piątek 25.11 - Rano - Interwały sztafetowe (wspólne starty grup kilkuosobowych z rozbiciami; 6-8x4-5 minut)
Piątek 25.11 - Popołudnie - Sztafeta 3-zmianowa (15 minut na zmianę)
Sobota 26.11 - Rano - MIX (długi trening z elementami warstwicówki, samych skał, micro na SI, szwajcarki)
Niedziela 27.11 - Rano - I zmiany (start wspólny z rozbiciami; bieg na 35 minut)
W ramach konsultacji podczas części szkoleniowej zostaną zaprezentowane składy kadr na 2023 rok, zasady kwalifikacji do kadr na 2024 rok oraz zasady kwalifikacji do imprez głównych na 2023 rok.
Zgłoszenia
Formularz zgłoszeń
O wypełnienie formularza prosimy również członków kadr niejadących na konsultacje - wtedy wystarczy zaznaczyć odpowiedź "NIE". Ilość miejsc jest ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. W przypadku ewentualnych zgłoszeń weteranów - pierwszeństwo udziału w konsultacjach będą mieli juniorzy, seniorzy oraz trenerzy.
W razie pytań prosimy o kontakt z przedstawicielami Rady zawodniczej: Janem Bednarskim lub Michałem Olejnikiem.
Projekt Szkolenie obronne dla kadr narodowych w biegu na orientację jest współfinansowany ze środków Ministerstwa Obrony Narodowej.
2022-10-13 15:15 Łukasz Charuba
Pozostałe newsy
Toruń stolicą polskiego sprintu! Podsumowanie sprinterskich Mistrzostw Polski.
Za nami niezwykle intensywny, sprinterski weekend w Toruniu. W miniony piątek i sobotę na urokliwych, ale i wymagających nawigacyjnie uliczkach toruńskiego Starego Miasta rozegrano Mistrzostwa Polski w sprinterskim Biegu na Orientację oraz zmagania sztafet sprinterskich.
2026-06-09 14:56 Mateusz Kula
Nabór organizatorów Grand Prix Polonia 2027–2029
Polski Związek Orientacji Sportowej ogłasza nabór organizatorów zainteresowanych przeprowadzeniem zawodów cyklu Grand Prix Polonia w latach 2027–2029.
2026-06-05 07:45 Wojciech Dwojak
Puchar Najmłodszych za nami! Biegowe święto dzieci w Raszkowie i Antoninie.
Za nami Puchar Najmłodszych, czyli najważniejsza i największa w Polsce impreza w biegu na orientację dla dzieci do lat 14. W dniach 29–31 maja blisko 400 młodych zawodników rywalizowało na trasach w Antoninie i Raszkowie
2026-06-01 19:45 Mateusz Kula
Polska sztafeta w TOP 10 na zakończenie Pucharu Świata w Szwecji!
Ostatni dzień sprinterskich zmagań w szwedzkiej Skarze przyniósł naszej reprezentacji kolejne powody do radości. Polska sztafeta sprinterska wywalczyła świetne, 10. miejsce na zakończenie tej rundy Pucharu Świata.
2026-06-01 07:26 Mateusz Kula
Ola Hornik w TOP 8 sprintu na PŚ w Szwecji!
Seniorzy mają za sobą bardzo intensywne i udane dni podczas Pucharu Świata w szwedzkiej Skarze. Formą błysnęła przede wszystkim Aleksandra Hornik, która w sobotnim sprincie wywalczyła znakomite 8. miejsce, a w czwartkowym Knock-Out Sprincie dotarła aż do półfinałów!
2026-05-30 21:10 Mateusz Kula
Sprawozdawczy Krajowy Zjazd Delegatów PZOS - 5.06.2026 r. - przypomnienie
Przypominamy, że Sprawozdawczy Krajowy Zjazd Delegatów PZOS odbędzie się
5 czerwca 2026 r. w Hotelu Młyn w Toruniu przy ul. Łokietka 3, w I
terminie o godz. 17:00 lub w II terminie o godz. 17:15.
Link do ogłoszenia i zgłoszeń
Zapraszamy do udziału.
2026-05-29 09:42 Biuro
Złoto dla Polski! Kamila Klaus Mistrzyni Europy Juniorów.
Wspaniałe wieści z Portugalii! Podczas Mistrzostw Europy w Rowerowej Jeździe na Orientację, Kamila Klaus wywalczyła złoty medal i tytuł Mistrzyni Europy Juniorów na wymagającym dystansie klasycznym (Long).
2026-05-27 21:09 Mateusz Kula
Rowerzyści zaczynają Mistrzostwa Europy w Portugali!
Już jutro, 25 maja, w portugalskiej Almeidzie rozpoczną się Mistrzostwa Europy w Rowerowej Jeździe na Orientację (EMTBOC) oraz Mistrzostwa Europy Juniorów. Na start gotowa jest silna, 9-osobowa reprezentacja Polski, która pod wodzą trenera Jana Cegiełki powalczy o jak najwyższe lokaty!
W programie tegorocznych Mistrzostw zaplanowano cztery konkurencje:
Poniedziałek (25.05): Sprint
Wtorek (26.05): Dystans średni
Środa (27.05): Mass Start (Long)
Czwartek (28.05): Sztafety
Zachęcamy do kibicowania!
Strona zawodów
2026-05-24 20:59 Mateusz Kula
Kwalifikacje do Akademickich Mistrzostw Świata w BnO 2026
Przypominamy, że zgodnie z opublikowanymi zasadami kwalifikacji do Akademickich Mistrzostw Świata w BnO, eliminacje odbędą się podczas Mistrzostw Polski w Sprinterskim Biegu na Orientację w dniu 5 czerwca 2026 r.
Wedle uzgodnień z Akademickim Związkiem Sportowym, wyłoniona reprezentacja będzie liczyła 4 zawodników (2 kobiety + 2 mężczyzn). Start w kategoriach K20 i K21 oraz odpowiednio w M20 i M21 odbędzie się na tej samej trasie. W skład reprezentacji Polski wejdą 2 kobiety oraz 2 mężczyzn z najlepszymi czasami.
Udział w imprezie docelowej zostanie sfinansowany ze środków AZS otrzymanych z Ministerstwa Sportu i Turystyki.
2026-05-21 15:23 Łukasz Charuba
Mistrzostwa Polski w Świdnicy - Klasyk i Sztafety!
Miniony weekend (16-17 maja) wyłonił Mistrzów Polski na dystansie klasycznym oraz w widowiskowych sztafetach. Dystans klasyczny zostanie zapamiętany pod znakiem ekstremalnych przewyższeń oraz dużej wariantowości, natomiast sztafety – pod znakiem emocjonującego finiszu w kobiecej elicie.
2026-05-17 17:38 Mateusz Kula
Dołącz do World Orienteering Week!
Przed nami World Orienteering Week (WOW) – największa globalna inicjatywa promująca sporty na orientację! To doskonała okazja, by zarazić swoją pasją innych, zorganizować lokalne zawody, trening lub zajęcia szkolne i stać się częścią międzynarodowej społeczności.
2026-05-12 20:35 Mateusz Kula
I runda KMP za nami! WKS Śląsk Wrocław na prowadzeniu!
W miniony weekend (8-10 maja) Szczecin stał się areną zmagań najlepszych polskich klubów. Ponad 650 zawodników z całego kraju rywalizowało w I rundzie Klubowych Mistrzostw Polski w Biegu na Orientację!
2026-05-10 19:27 Mateusz Kula
