Bieg średniodystansowy przyniósł taki sam układ czołowej "dwójki" jak rozgrywany kilkanaście godzin wcześniej bieg nocny, ale już z trzykrotnie mniejszą różnicą. Aleksandra Hornik pokonała Hannę Wiśniewską (WKS Śląsk Wrocław) o 1 minutę 55 sekund. Podobnie jak w biegu nocnym także tu biegaczka z Poznania odniosła swoje trzecie zwycięstwo z rzędu. W obu konkurencjach nikt jeszcze nie miał takiej serii.  Na dystansie średnim w dwóch kolejnych edycjach w K21 wygrywały wcześniej Marta Florkowska (2005-2006) i Anna Górnicka-Antonowicz (2008-2009). Poprzednią biegaczką przed Hornik, która w tej konkurencji odniosła wygraną była Hanna Wiśniewska w 2016 roku. Razem ze srebrem wywalczonym w niedzielę ma już medale ze wszystkich kruszców na średnim dystansie. Z czterech ostatnich edycji zabrakło jej na podium jedynie przed rokiem. Trzecie miejsce tym razem zajęła Paulina Cygler (WKS Wawel Kraków). Ona na "pudło" w tej specjalności powróciła aż po czterech latach nieobecności.

Na dystansie średnim również na podium znaleźli się tak jak w nocnej rywalizacji, Michał Olejnik oraz Bartosz Pawlak (WKS Grunwald Poznań). Tym razem jednak w odwrotnej kolejności i do tego zostali przedzieleni przez Wojciecha Kowalskiego (WKS Śląsk Wrocław). Michał Olejnik jest jedynym biegaczem w M21, który we wszystkich tegorocznych konkurencjach mieścił się w TOP-3. W kwietniu był on bowiem pierwszy na długim dystansie. W "middle'u" obronił tytuł wywalczony przed rokiem. W czterech ostatnich edycjach zabrakło go w najlepszej trójce tylko w 2017 roku. Tym razem złoto wywalczył jednak wyprzedzając o zaledwie siedem sekund Kowalskiego. W latach 2014-2017 biegacz ten wygrywał tę konkurencję. Przed rokiem zabrakło go na "pudle". Bartosz Pawlak z kolei (1 minuta 4 sekundy straty do Olejnika) w drugim sezonie z rzędu wywalczył medal na średnim dystansie. Kilka miesięcy temu znalazł się na drugim miejscu.

W innych kategoriach w obu konkurencjach poza Aleksandrą Hornik triumfowali także: K45 - Monika Depta (MKS Paulinum Jelenia Góra), K50 - Anna Górnicka-Antonowicz (ind.), K60 - Jolanta Wysocka (UKS Kometa Gliwice), M18 - Piotr Pesta (UKS Azymut 45 Gdynia), M20 - Mikołaj Krawczyński (WKS Śląsk Wrocław), M45 - Remigiusz Nowak (KS Hades Poznań), M55 - Piotr Niessner (WKS Wawel Kraków), M65 - Jerzy Parzewski (KU AZS WAT Warszawa), M80 - Kazimierz Dura (WKS Śląsk Wrocław), M90 - Stanisław Wysocki (KS Spójnia Warszawa).

Złoto za bieg średniodystansowy wywalczyli zaś ponadto: K16 - Hanna Sudoł (WKS Śląsk Wrocław), K18 - Agnieszka Mazurek (WKS Śląsk Wrocław), K20 - Agnieszka Cych (WKS Śląsk Wrocław), K35 - Ilona Śliwczyńska (Stowarzyszenie Team 360 stopni Warszawa), K40 - Agnieszka Biolik (UNTS Warszawa), K55 - Irena Morawska (UKS Azymut 45 Gdynia), K65 - Krystyna Galicz (BKS Wataha), K70 - Barbara Glińska (UNTS Warszawa), M16 - Jan Sztranek  (UKS Azymut Pabianice), M35 - Dariusz Sokalski (KU AZS WAT Warszawa), M40 - Paweł Tadejewski (UMKS Orkan), M50 - Piotr Cych (WKS Śląsk Wrocław), M60 - Romuald Guga (WKS Śląsk Wrocław), M70 - Janusz Michałek (KOS Modrzew), M75 - Waldemar Pietkiewicz (ind.), M85 - Mieczysław Zielczyński (ind.).

PEŁNE WYNIKI